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Como manter seus olhos saudáveis e relaxados

Ficar muito tempo no computador, televisão ou mesmo lendo um livro, pode deixar nossa vista cansada. Para manter seus olhos saudáveis e relaxados, seguem algumas dicas. Massageie seus olhos. Com os dedos indicador e médio, faça uma massagem ao redor dos olhos, sem esquecer as têmporas. Isso ativa a circulação
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Dicas para uma boa noite de sono

Algumas pessoas têm muita dificuldade para dormir. É só deitar na cama que ficam rolando de um lado para o outro, inquietas e não conseguem pregar o olho. Mas algumas receitas naturais podem ajudar a amenizar os sintomas. E tudo com alimentos que sempre temos em casa. Confira! Banana A
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Campanha Dia das Crianças 2014

Doe Brinquedos, Sapatos, Roupas e Livros Infantis, novos ou usados. Sua doação vai trazer alegria e esperança para as crianças carentes da Associação Filhos do Aurá e do Lar Acolhedor Tia Socorro. Participe também do momento de confraternização, com a distribuição das doações nas comunidades. 28/09/2014 – Lar da Tia
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